Motifs de consultation les plus fréquents...
Gestion émotionnelle : addictions (tabac, sucre, alcool…), douleurs chroniques (migraine, gestion des troubles digestifs…), mal-être sans causes précises…
​Changer une habitude de cigarette, une drogue, alcool etc… peut être fait avec un accompagnement médicamenteux, avec la conviction plus ou moins avérée que cela fonctionne…Si vos croyances vont dans le sens de votre volonté consciente - comment voulez vous arrêter la cigarette si vous pensez que c’est l’unique manière de vous intégrer socialement? Ou comment supprimer l’alcool si c’est votre seul moyen de vous sentir bien, apaiser?
Troubles du comportement alimentaire : surpoids, boulimie, anorexie, grignotages incontrôlables…
Qui n’a pas déjà fait un régime pour ressembler à une super mannequin ou sa meilleure amie? Ou manger sous la couette une journée de pluie?
Peu importe l’origine de ce trouble, quand il nous dépasse, il devient comme une sorte d’obsession, obsession parfois dévastatrice, humiliante, pouvant pousser jusqu’à des actes désespérés. Tout n’est pas forcément conscient, si une partie de vous souhaite manger car cela l’apaise et l’autre s’affamer pour garder le contrôle - il est fort probable que vous vous sentiez coincée, prisonnière de cette spirale infernale.
Enfants et adolescents
Gestion du stress, réussite aux examens, déscolarisation (phobie scolaire), troubles de la concentration, énurésie (jeunes enfants). Approche ludique (contes, dessins, jeux) pour apaiser en douceur.
Expatriation -
Changement de vie
Partir vivre a l'étranger peut être
source d'excitation mais aussi de stress. Perte de repères, changement d'environnement, paysage culturel, social...
Sentiment de solitude souvent associé peut mener a une détresse psychologique sur le long terme.
Rupture, changement de vie, un abandon, troubles anxieux, crises d’angoisse…
Un événement inexpliqué ou même un changement de vie, peut heurter notre routine, les fondations ce qui nous définissent.
Rechercher, comprendre, pardonner ou même filtrer peut nous permettre d’aller de l’avant, avancer sereinement sans être raccroché, maintenu dans le passé.
Estime de soi / confiance : prise de parole en public, dévalorisation, apprentissage, changement de comportements…
Quand cette petite voix vous dit de ne pas le faire, que c’est trop risqué, impossible d’avancer. Se sentir comme figé ou avoir qu’une envie autre que fuir, ce discours, ce manager, cette personne qui nous rend mal. Peur d’échouer, de ne pas y arriver, de ne pas être a la hauteur.
Aller la recherche de vos freins, peurs pour les écouter, les apaiser et vous permettre d'avancer, évoluer.
Stress au travail ou dans la vie personnelle: épuisement, démotivation, problème relationnel, burn-out, insomnies…
Que ce soit au travail ou dans votre vie personnelle, un mal-être dans l’un impact l’autre tel un vase communiquant.
Un travail sur soi, vos limites, valeurs, motivations profondes vous permettront de trouver ce qui est le plus important pour vous, votre moteur.